I. Trainingsplanung:
• Paket bestehend aus Erstgespräch, Anamnese, Inbody Messung, Trainingsplanerstellung und anschließender Besprechung ........... 170€
• Paket bestehend aus Erstgespräch, Anamnese, Inbody Messung, Trainingsplanerstellung, Ernährungsempfehlungen nach Zielsetzung und anschließender Besprechung .......... 200€

II. Pakete:
• Trainingsplanerstellung nach Erstgespräch, Anamnese, Inbody Messung inkl. 5 Einheiten PT (1h) zur Festigung der Übungsausführung ........... 500€
• Inkl. Ernährungsempfehlungen .......... 530€
• Inkl. 10 Einheiten PT (1h) .......... 820€
• Inkl. Ernährungsempfehlungen .......... 850€

III. Personal Training/Athletiktraining (min. 1h):
• Eine Einheit .......... 80€
• 5er Block .......... 375€ (75€/Einheit)
• 10er Block .......... 700€ (70€/Einheit)
Auch zu zweit buchbar

IV. Personal Training/Athletiktraining (ca. 30 Minuten):
• Eine Einheit ............ 50€
• 5er Block .......... 225€ (45€/Einheit)
• 10er Block .......... 400€ (40€/Einheit)
Auch zu zweit buchbar
Bei einem Personal Training in einem anderen Studio (außerhalb von Hollabrunn) kommen die gesetzlich festgelegten Fahrtkosten dazu.
Blöcke sind innerhalb eines halben Jahres aufzubrauchen.
Entfallene Einheiten wegen Urlaub/Krankheit (rechtzeitig abgesagt), werden selbstverständlich nachgeholt.

Trainingsbetreuung Athletiktraining (sportartunabhängig):
Anamnese, Inbody Messungen 1x/Monat, Planerstellung, Ernährungsempfehlungen, 1x Personal Training/Woche oder alle zwei Wochen und regelmäßige Adaptierungen des Trainingsplans, abgestimmt auf den Wettkampfkalender/die Saison:
• 3 Monate .......... 880€
• 6 Monate ........... 1660€
• 9 Monate ........... 2400€
• 12 Monate .......... 3120€
Entfallene Einheiten wegen Urlaub/Krankheit, die rechtzeitig abgesagt werden, holen wir selbstverständlich nach.
Für eine Betreuung in einem individuellen Intervall bitte anfragen.
Auch als monatlicher Betrag zahlbar.

Reha Training/Return to Sports (inkl. regelmäßiger Anpassung des Trainingsplans):
• Einheit 50-60 Minuten ........... 80€
• 10er Block ................................... 750€
• Einheit 30-40 Minuten ........... 50€
• 10er Block ................................... 450€

VI. Formcheck (~90 Minuten) ........... 120€
Du trainierst schon länger und möchtest sichergehen, dass sich keine Fehler eingeschlichen haben? Dann vereinbare gern einen Formcheck mit mir, wo wir ganz gezielt die Punkte besprechen, die dir am Herzen liegen.

Kinder und Jugendliche (<18) erhalten 10% Rabatt!
Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer