Alma Glasl
Training und Wettkampf begleiten mich seit frühester Kindheit.
Nach Jahren als Leistungssportlerin kanalisierte ich meine Energie in die Ausbildungsstruktur der Bundessportakademie und schloss die Ausbildung zur staatlich geprüften Trainerin für Athletik, Fitness und Koordination ab.
Außerdem bilde ich mich kontinuierlich fort, um meinen Sportler*innen eine Betreuung auf dem letzten Stand der Trainingswissenschaft bieten zu können.
Seit 2018 darf ich meine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu einem leistungsfähigen Körper zu unterstützen, bei Codetraining ausüben und fungiere seit 2021 als stellvertretende Geschäftsführerin.
Neben Gesundheits- und Hobbysportlern in den Bereichen Kraft- und Kampfsport betreue ich seit der Saison 2023 die Handballer des Erstligisten UHC Hollabrunn als Athletiktrainerin.
Individuelle Trainingskonzepte, vor allem im Bereich des Krafttrainings, sind meine Spezialität und als diplomierte Ernährungstrainerin und Studentin der Ernährungswissenschaften stehe ich auch für Fragen rund um bedarfs- und zielgerichtete Ernährung zur Verfügung.
Aus- und Fortbildungen (Auswahl):
Staatl. gepr. Trainerin für Athletik, Fitness, Koordination (Spezialgebiet Personal Training)
Staatl. gepr. Instruktorin Kickboxen
Staatl. gepr. Instruktorin Westernreiten
Dipl. Ernährungstrainerin, laufendes Studium Ernährungswissenschaften an der Uni Wien
Fortbildungen in den Bereichen Kraftsport und Trainingsplanung, Schnelligkeit und Agilität, differenziertes Krafttraining im Gesundheitssport, Mentaltraining, Sporternährung
Stellvertretende Geschäftsführerin Codetraining Staatlich geprüfte Trainerin für Athletik
Zertifizierter Strength & Conditioning Spezialist - CSCS (ab Herbst 24)
Sportwissenschaftliche Beraterin
Staatl. gepr. Instruktorin für Kraftdreikampf und Kickboxen
Dipl. Ernährungstrainerin
