Ich bin Denise Umlauf, zertifizierte Übungsleiterin für Fitness und Gesundheitssport sowie Übungsleiterin im Laufsport. Bewegung ist für mich mehr als nur Training – sie bedeutet Lebensqualität, Ausgleich und persönliche Weiterentwicklung. In meinen Stunden lege ich großen Wert auf eine motivierende Atmosphäre und darauf, individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen einzugehen.

Meine besondere Leidenschaft gilt dem Zughundesport, in dem ich auch aktiv an Wettkämpfen teilnehme. Ausdauer, Teamgeist und die Freude an sportlichen Herausforderungen prägen nicht nur meinen Sport, sondern auch meine Trainingsgestaltung.

Bereits zwei Jahre war ich Teil des Teams, habe dann eine sechsmonatige Pause eingelegt – und freue mich jetzt umso mehr, wieder zurück zu sein und mit neuer Energie gemeinsam aktiv zu werden!